横浜駅東口より徒歩4分。

 

完全予約制のオステオパシー治療院「Osteopathic pain management center」です。

 

 

では基本的に頚椎椎間板ヘルニアを治すにはどうしたらいいのでしょうか。

 

頚椎椎間板ヘルニアは、まずは首周りに痛みや症状を抱える病気になります。

その対策として、首や肩に負担をかけるような動作や作業を控えることが大切になります。

普段の姿勢も良いと思っていても、実は首には負担のかかる姿勢になっていた！なんて方も多くいます。

 

成人の頭の重さは約 4～6kg あるといわれ、頚椎を含む背骨と、首や肩、背中の筋肉で、この重さを支えています。

少しうつむくだけでも頭の重さ の数倍の負荷が首にかかってきます。

首が前に傾くほど頚椎にかかる負荷は増え、もっとも姿勢が悪いと 25kg にもなると言われます。

そのため普段の姿勢や身体の使い方が大切になります。

 

 

他には首こりや肩こり改善のためのセルフケアも有効です。

マッサージやストレッチなどで痛みやしびれを緩和する効果がみられます。

 

しかしセルフケアをやってみても痛みが引かない場合はちゃんとみてもらうことが大事になります。

 

 

オステオパシーの当院では、骨格、筋肉、関節や内臓にアプローチしていきます。

 

お身体の状態の根本原因から改善することを進めていきます。

 

そしてオステオパシーは患者様一人一人のお身体に合わせて、背骨のバランスや筋肉の張り、関節の可動域や血流、呼吸や内臓の動き、重心やむくみや熱感などの様々な観点の状態を問診と触診で徹底的に検査を行います。

 

 

 その結果、患者様の根本的な原因を見つけることが出来るのです。

もしお悩みがある方はぜひ一度お問い合わせください。

 

 

 

 

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【インフォメーション】

 

 

 

 

 

Osteopathic pain management center

 

（オステオパシック　ペイン　マネジメント　センター）

 

 

 

住所 神奈川県横浜市西区高島2−5−14

 

　　　リバース横浜501

 

 

 

電話番号 070-3345-3322

 

 

 

診療時間 

 

平日 9：30〜13：30　15：00〜20：00

 

土曜日9：30〜19：00

 

 

 

休診日 

 

日曜日、祝日、木曜日の午後

 

 

 

駐車場 なし

 

 

 

お支払い方法 

 

現金

 

クレジット可（VISA/ MASTER/ AMEX/ DINERS JCB）