横浜駅東口より徒歩4分。
完全予約制のオステオパシー治療院「Osteopathic pain management center」です。
こんな悩みはありませんか？
●首が痛い
●首が痛くて寝返りを打つのもつらい
●首がだるくて重い
●首が痛くて肩や腕までつらい
●整形外科で頚椎の椎間板がすり減っていると言われた
●頸椎症と診断されている
●整骨院、マッサージ、鍼灸の治療で首の痛みが改善しない
●とにかくこの首の痛みをなんとかしてほしい
上記のような首の痛みでお悩みの方にお勧めできる施術が当院にはあります。
それは、一般的な整体ではなく、マッサージでもありません。
オステオパシーの哲学の基に施術を行います。
今回はそんな痛みの元となるような首の仕組みと、痛みの要因になるもの、当院に施術例についてお話ししていきたいと思います。
まずは首には頚椎と呼ばれる7つの骨があります。
そして頚椎の前面には食道や気管があり、末梢神経、自律神経、頚動脈、頚静脈、甲状腺など私たちが生きていくためには非常に重要な器官が集中している部位になります。
首は体幹部と頭部を繋いでいますが、頭部には脳などがあり、重さもかなりあります。
生命に重要な脳と心臓を繋ぐ経路となっております。
こんなに狭いエリアに多くの大切なものが密集しております。
ボーリングのボールと同じくらいの重さの頭を支え、目線をまっすぐに保つためにバランサーとして働き、あらゆる方向への動きがある頚部は、ムチ打ちなどの外傷、日常生活の不良姿勢などにも影響を受けやすくなります。
そのため非常に問題を起こしやすい部位ともいえます。
厚生労働省の国民生活基礎調査でも肩こりは常に1位2位にランクインするくらい問題の多い場所です。
ちなみに首の長いキリンさんも首の背骨である頚椎は人間と同じ7個だそうです。
人の身体は筋肉や骨などで繋がっています。
首も例外ではありません。
頚椎が正常に動くには、頚椎は勿論のこと背中にある胸椎や胸郭の可動性も十分に確保されている必要があります。
いわゆる猫背の方やストレートネックの方は、正常な背骨のカーブが崩れてしまい、その上下の首や腰にも負担をかけてきます。
他には、頭蓋骨と上部の頚椎は硬膜という膜組織で連結しています。
そのため、頭蓋骨の捻れが原因で上部頚椎に異常が起こって、頭痛やめまいなどがおこる方もいます。
頚椎の前には，迷走神経という大切な副交感神経が走り，交感神経の上・中・下の頚神経節があります。
そのため、自律神経系にも影響が出てきます。
こちらは少し難しいかもしれませんが、頚椎の両端で骨の中を走行する椎骨動脈という血管の柔軟性も大切になります。
首の可動性はとても自由度が高い分、周りの筋肉や靭帯、血管などの組織も柔軟性がないと引っ張られて突っ張ったりすることが痛みの原因となります。
これらの原因はほんの一部にはなりますが、他にも様々な原因があり、首の痛みが出る可能性があります。
肩甲骨や骨盤、顎の関節などの影響も想像しやすいかもしれません。
症状が違えば、原因も違います。
似た症状でも身体を見させていただければ、やはり原因が違います。
そのために私たちは皆さんの身体に向き合い、最善の施術を行い、不調の原因を作らないような生活指導などを行い、からだも心も快適な日常生活にするお手伝いをさせていただいております。
首の痛みといっても、仕組みから痛みの原因と聞いてきても、では自分の症状の原因を見つけ出すことはなかなかできません。
考え出したら何もできなくなりそうですよね。
しかし日常生活では、何もしないわけにはいきません。
では首の痛みを改善するためにはどうしたらいいのでしょうか。
自分の首の痛みの原因から自分に合った治療が知りたい!こちらが皆さんの一番聞きたい部分だと思います。
頚椎は他の部位の影響を受けやすい部位になるため、痛みのある首だけを治療しても改善しないことがほとんどです。
●頭蓋骨、頚骨を含めた胸椎や肋骨、腰椎などの背骨、骨盤の全体的なバランスの調整
●頚椎に影響を出している上肢や下肢の調整
●頚部や胸郭、腹部の中にある内臓、連結する筋膜の状態を見極めて施術
●中枢神経、末梢神経、自律神経の可動性をみての施術
●動脈、静脈、リンパ、ホルモン系の施術
など、当院では頚椎と全身との繋がりを理解した上で、患者様の身体の根本的な問題を見つけ施術することで、首の痛みや症状の改善に導きます。
また、不調の原因を作らないような日常生活の指導なども行っていきます。
当院はこれまでも多くの首の痛みでお困りの方々と向き合い、症状の改善してきた実績があります。
当院に来られた40代の女性ですが、ひどい首の痛みと腰痛をお持ちの方でした。
どこに行ってもほぐれる感じや痛みの変化はなかったそうです。
また、お仕事でどうしても首や肩に負担のかかる姿勢で作業をしない方です。
2週間に1度の施術を行い、同じ姿勢で作業する時には定期的に休憩を入れたり、肩を動かすようにしてもらい、糖質の摂取が多い方でしたので少なくするようにして頂きました。
その結果、当院に来られる度に、前より痛みや凝りが減っていき、睡眠の質が上がってきたと教えてくれました。
４回目に来られた時には、「半日仕事をすると凝る感じはあるけど、少し肩を動かすと無くなるくらいです。腰はもう痛くありません。」と嬉しい報告を頂きました。
施術で体を整えることで、首や肩に負担のかからないお体になっていき、知らない間にやっていた肩が凝る生活習慣を改善など必要なものを組み合わせてしていくが大切です。
当院に来られ改善していった多くの方は、「こんなに軽い力で良くなるなんて不思議ですね（笑）！？」と次に来た時に喜んで教えてくれます。
あなたを悩ませている首の痛みを改善して、痛みを感じずにやりたいことができる人生を手に入れるお手伝いをぜひさせていただければと思います。
お問い合わせは、LINE：＠563ixirzから！
ご連絡をお待ちしております。
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【インフォメーション】
Osteopathic pain management center
（オステオパシック ペイン マネジメント センター）
住所 神奈川県横浜市西区高島2−5−14リバース横浜501
電話番号 070-3345-3322
診療時間
平日 9：30〜13：30 15：00〜20：00
土曜日9：30〜19：00
休診日
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